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2024/11/4(月) Fitbit Sense2 記録2024年11月04日yurukyaranyankosanのブログ･･･t Sense2 で見るブログ主の消費カロリー結果です。日課にしてブログの記･･･t Sense2ブログをどうぞ歩数は522歩距離は0.38km消･･･- ダイエット報告 2024/11/42024年11月04日娘達は宇宙人コーヒー昼はサイゼリヤのペンネ、グリンピース夜はベビーチーズ、ヨーグルト消費カロリー1630キロカロリー歩数5956歩
- 明日は休み2024年11月04日cub250rのブログチャプチェ 1100間食 アルフォート４個 アーモンド ココア 600摂取カロリー3500iPhoneでの消費カロリー2447歩数11891
- 11/4の歩数…疲れたー2024年11月04日ジャイアンのダイエットと日常ブログ･･･きなく仕事に追われていました。その分、歩数は稼げましたが、まともな返信が･･･ん。今日の歩数11323歩消費カロリー580kcal良く現場歩かされ･･･
- 夜の体重と今日の食事 2024/11/042024年11月04日身体も心もお家もスッキリ断捨離放浪記･･･ように【11月目標】体脂肪率28%未満歩数2,000歩以上夕食後測定 ･･･ス 置き換え ボディメイク 低カロリー 在宅楽天市場${EVENT_･･･
- タイガーバナナちぎりパンと手羽先2024年11月04日はちみつの1000人に一人の卵巣境界悪性との闘い･･･に寄って帰りました♪今日は、商店街はイベントもなく、穏やかでした(笑)今日の歩数 11,447歩消費カロリー 400kcalおやつは『復刻シリーズ』第二･･･
- おもしろい機能も!はじめてのスマートウォッチに上がる息子2024年11月04日マイくまsun~ガラスのハート母の local MIX life･･･4時間健康管理 健康管理 ランニング カロリー消費 ランニングウォッチ IP･･･動測定 IP68防水 心拍計 歩数計 血中酸素 GPS連携 曲面･･･
- 10月はまずまず。2024年11月04日50過ぎて本気でやったら30kg痩せました。･･･;・ウォーキング(1㎞以上) …0分・歩数合計(終日計) …199･･･アドベンチャー …0分<カロリー>・摂取カロリー…157･･･
- あと58日 / 11日間で-2.9kg◎2024年11月04日❁ さやちのダイエット生活 ❁･･･した! 2個で184kcalやからおやつで ❁ ダイエット記録 ❁💩◎摂取カロリー 1,604kcal歩数 2,922歩ステッパー 15分間竹脇まりな･･･
- 本日のトレ、山、歩、昼、の巻2024年11月04日q(^-^q)ラン&スイム&温泉&グルメ･･･出勤途中、信号待ちにて撮影⬇️【本日の歩数👣】歩数∶17.728歩歩行･･･8歩歩行距離∶13.1km消費カロリー∶156.0kcal脂肪燃焼量･･･
